FITXA
SESSIÓ 2
|
45mins
de durada
|
Activitat:
|
mitja
|
|||
COG: Saber les diferents regles, tècniques i
tàctiques del Rugcrate
MOT:
Realitzar correctament les tècniques, tàctiques i regles del Rugcrate
PSICO:
Conèixer les pròpies habilitats i les dels altres.
|
||||||
MATERIAL: Pilotes de volley, cons, petos
|
||||||
ESPAI
|
-
PISTA
INTERIOR
|
GRUP
|
Grup-classe
|
|||
Explicació
– 5 MINUTS
FASE
D’ASSOLIMENT D’OBJETIUS
|
||||||
ACTIVITAT
|
OBJECTIUS
|
|||||
1.
10
Passades: Tipic joc de les 10 passades però amb l’objectiu de que la
passada 10 vagi a parar a l’altre camp
(passe enrere) Variants: mà hàbil, mà
no hàbil, no hi ha límit de passades, etc...
10 minuts
|
-
COGNITIU:
Conèixer les diferents tècniques de passada
-
MOTRIU:
executar els exemples correctament
-
PS. AFECT:
Respectar els companys i conèixer les limitacions
|
|||||
2.
Tàctica
individual: Bot i tir. Migcamp, vas votant amb les diferents consignes i un
cop arribes al triple, saltes fins allà on arribes i tires.
10mins
3.
Tàctica
grupal: 2x2; Amb igualtat numèrica, en defensa s’haurà de procurar
interceptar la pilota. Els atacants es poden moure lliurament (blocs,
permutes, etc...)
10 mins
4.
Tàctica
equip: 5x5; Es farà un partit. S’aplicaran les regles del joc i guanyarà qui
faci més punts.
10 mins
|
- COGNITIU: Conèixer les diferents
tàctiques i descobrir quina et va
millor
- MOTRIU: Executar les tàctiques
correctament
-PS. AFECT:
Respectar els companys i conèixer les limitacions
|
|||||
VALORACIÓ 1 2 3 4 5
|
lunes, 3 de octubre de 2016
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
No hay comentarios:
Publicar un comentario